Ama Vivi Yoga
Benvenuta/o in questo spazio Yoga, il mio nome è Laura e sono molto felice che tu sia qui adesso.
All'interno di questo sito troverai diversi percorsi Yoga e spero che tu possa iniziarne tanti con me! Ti aiuterò a conoscere questo mondo partendo dalle cose più' semplici che sono in realtà' quelle più potenti.
Leggi attentamente perché lo Yoga è davvero in grado di cambiarti la vita!
Un dono che la pratica ti fa sentire molto velocemente è il tuo corpo che diventa leggero, a prescindere dal tuo peso forma o dalle tue condizioni attuali, inoltre se soffri di dolori causati da cattiva postura, da muscolatura contratta o da problematiche ossee e articolari li vedrai diminuire o scomparire completamente con la pratica costante.
Sentirai il tuo corpo forte e flessibile, ed allo stesso tempo lo Yoga ti aiuterà ad avere un contatto profondo con te stessa/o per capire i tuoi bisogni e prendere il comando della tua vita, facendoti sentire a tuo agio nel decidere le cose giuste per te lasciando andare aspettative, richieste e giudizio altrui.
Un altro dono che lo Yoga ti regala è quello di poter avere un sonno profondo e rilassante svegliandoti al mattino pieno/a di energia ritrovando la lucidità e la concentrazione che ti serve per dare il meglio di te nella tua vita.
Lo Yoga sblocca le tue potenzialità e ti mostra la via per raggiungere i tuoi sogni o i tuoi obbiettivi! Il prossimo passo da fare è mettere in pratica!
Per cui ti aspetto in classe! Ti sembrerà di avermi accanto mentre ti guido in questo meraviglioso percorso..
Namaste Laura
Scopri lo stile di Yoga più adatto a Te :
Yoga per l'Anima
Non c'è niente di meglio che assistere alla trasformazione che avviene negli allievi quando si appassionano davvero allo yoga. Da una postura più corretta al miglioramento della salute mentale, lo yoga offre a tutti noi una possibilità unica di metterci in contatto con il nostro mondo interiore e di seguire la nostra vera natura. Non pensi anche tu sia arrivato il momento di mettersi al primo posto e di prendersi cura del proprio benessere?
Dicono di Me :
Dedizione. Esperienza. Passione.
Qui puoi trovare alcune testimonianze scritte dalle persone che hanno frequentato i miei corsi.
Buona lettura!
La gioia del risveglio.
Grazie! ieri ero troppo felice di essermi alzata nel mio giorno libero per la prima volta da mesi! Sono stata bene tutto il giorno!
Naturalezza.
Trovo che tu abbia una naturalezza rara nel guidarci nella pratica, correggi i nostri difetti con delicatezza e accogli i limiti che non siamo pronte a superare e lo fai spontaneamente!
Grazie!
Note Positive.
Lo Yoga è straordinario!!!
A distanza di poco meno di un mese sono cambiate mille cose nella mia vita in positivo!
Grazie anche a te Laura che sei così solare e altruista e riesci a trasmettere ottimismo e tanta voglia di fare!
Oggi si sta concretizzando una mia intenzione, che più volte ho desiderato durante le nostre lezioni!
Grazie mille!
I benefici della meditazione.
Stamattina ho seguito la tua meditazione e devo dire che era bellissima, mi ha aiutato ad affrontare la giornata e ogni volta che ti ascolto è sempre una gioia grande perché si sente che tutto quello che dici ti viene dal cuore e dall' Anima, tu sei un' anima speciale Laura, che aiuta, fa congregazione, che sostiene e che ha mille attenzioni per tutti.
Cambiamenti.
Sono meno preoccupata del mese scorso!
Sicuramente vedermi a letto immobile mi ha spaventato, ma grazie a te Laura e alle tue lezioni mi sto riconnettendo al corpo e da quando faccio Yoga con te la mia schiena è migliorata molto!
Sono molto contenta!!
Non mi sentivo così da mesi! Sono stata bene tutto il giorno!
Licenziamento.
Mi sono licenziato stasera, e nel momento peggiore eri lì a farmi respirare!
Grazie